シェイプアップ

こんなお悩みをお持ちの方にオススメのコースです

☑ ダイエットが続かない ・結果がでない

☑ スタイル(体型)が気になる(下半身・メタボなど)

☑ 10㎏以上体重を落としたい

☑ キレイに痩せたい

腰痛肩こり、不定愁訴改善

こんなお悩みをお持ちの方にオススメのコースです

☑ 肩こり・腰痛・膝痛を改善したい

☑ 姿勢の改善をしたい(猫背・反り腰など)

☑ 階段を楽に登りたい

☑ 生活習慣病を改善したい

競技パフォーマンスアップ

こんなお悩みをお持ちの方にオススメのコースです

☑ ゴルフで安定したショットや飛距離を上げたい

☑ サッカーや野球の腕を向上させたい

☑ あたり負けしないカラダづくりをしたい

☑ マラソンを楽に走れるようになりたい

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1.マンツーマン指導で無理なく安全なトレーニング!

2.全く運動したことのない方からアスリートまで対応!

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ブログ

2ヶ月短期シェイプアッププログラムキャンペーン!
こんにちは。マンツーマントレーニングジムmitteのトレーナーのイワサキ ケンジです。   告知です! 後2ヶ月もすれば夏がやってきます。夏といえば「海」!海といえば「水着」!でも水着になるには今の体型ではちょ
ぽかぽか温泉リラックスヨガ11月スケジュール
告知が遅くなりました。 こんにちは。mitteのトレーナーのイワサキ ケンジです。 11月のぽかぽか温泉でのヨガクラスのスケジュールをご案内いたします。 6日(日)お休み 13日(日)10時~11時 20日(日)10時~
みんなで走ろう!ナイトラン参加者募集
こんにちは。mitteのトレーナーのイワサキケンジです。 10月21日(金)19時~20時30分鳥取ぽかぽか温泉にて行います、「ナイトラン」の参加者を募集しております。 暑い日中ではなく涼しくなってから外を走るのはとても
ナイトラン始めてみませんか!
こんにちは。mitteのトレーナーのイワサキケンジです。 新しいイベントの告知です! 10月21日(金)19時~20時30分、鳥取ぽかぽか温泉にて「ナイトラン」を行います。 ぽかぽか温泉に集合して参加者全員でぽかぽか温泉
ぽかぽか温泉リラックスヨガ10月スケジュール
告知が遅くなりました。 こんにちは。mitteのトレーナーのイワサキ ケンジです。 10月のぽかぽか温泉でのヨガクラスのスケジュールをご案内いたします。 2日(日)10時~11時 9日(日)お休み 16日(日)10時~1
みんなで走ろう!ナイトラン参加者募集
こんにちは。mitteのトレーナーのイワサキケンジです。 9月23日(金)19時~20時30分鳥取ぽかぽか温泉にて行います、「ナイトラン」の参加者を募集しております。 暑い日中ではなく涼しくなってから外を走るのはとても気

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