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2015年10月18日（日）
こんにちは。mitteのトレーナーのイワサキ ケンジです。 世の男性の諸君、ヨガは何となく女性がするものと思っていませんか？ 答えはもちろんNOです！ 日本では特に、美容、ダイエットなどの側面が注目されてしまって、女性向 › 続きを読む
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2015年10月16日（金）
こんにちは。mitteのトレーナーのイワサキ ケンジです。 今日、10月16日はmitteをオープンさせてちょうど1年になります。 この1年沢山の出来事がありましたが、無事に乗り越えられてきたのもmitteをご利用いただ › 続きを読む
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2015年10月13日（火）
こんにちは。mitteのトレーナーのイワサキ ケンジで 今年もようやく体を動かすことが心地よい季節となりました。「スポーツの秋」とばかりに、今流行のマラソンにチャレンジをするなど、新たな挑戦に向けてスタートをする方も多い › 続きを読む
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2015年10月9日（金）
こんにちは。マンツーマントレーニングジムmitteのトレーナーのイワサキ ケンジです。 再度の告知となります。 今年、夏水着を着ようと頑張ってみたけど上手くいかなかった方、結婚式までにもっと綺麗になりたい方、同窓会に自信 › 続きを読む
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2015年9月16日（水）
こんにちは。mitteのトレーナーのイワサキ ケンジです。 時期は、スポーツの秋です。今年の夏水着姿になれず「来年こそは！」と意気込んでいる方、美味しい物を食べ過ぎて太ってしまった方、夏バテで体力つけなければと考えている › 続きを読む
