シェイプアップ

こんなお悩みをお持ちの方にオススメのコースです

☑ ダイエットが続かない ・結果がでない

☑ スタイル(体型)が気になる(下半身・メタボなど)

☑ 10㎏以上体重を落としたい

☑ キレイに痩せたい

腰痛肩こり、不定愁訴改善

こんなお悩みをお持ちの方にオススメのコースです

☑ 肩こり・腰痛・膝痛を改善したい

☑ 姿勢の改善をしたい(猫背・反り腰など)

☑ 階段を楽に登りたい

☑ 生活習慣病を改善したい

競技パフォーマンスアップ

こんなお悩みをお持ちの方にオススメのコースです

☑ ゴルフで安定したショットや飛距離を上げたい

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投資セミナー開催のお知らせ
こんにちは。マンツーマントレーニングジムmitteにて投資セミナーを開催致します。 ♦内容紹介 ◎これだけは知っておきたいお金の基本。 ◎世界の金融事情。 ◎日本と世界の違い。 ◎準備しておく老後資金はいくらか? ◎どう
YOGAイベントのお知らせ
こんにちは。YOGAのお知らせです。 7月27日(土) 14:00~15:00 場所 マンツーマントレーニングジムmitte 一人2,000円・定員6名・男女O.Kです。 ハタヨガ 内容 簡単な初心者向けのハタヨガです。
セルフホワイトニング 施術結果
こんにちは。1週間に1回1セット(8分×2回)を3回行った結果です。       Before   After 最初と比べると汚れが取れ白くなったことがわかります(^^♪ いつもお忙しい中ありがとうご
歯のしくみ
こんにちは。歯は、健康で快適な生活を送るのに重要な役割をはたしているといわれています。食事はもちろんですが、発音や顔の美しさにも影響しています。そんな大切な歯がどうやってできているか知っていますか? 歯の構造はこのように
歯の黄ばみの原因 
こんにちは。毎日の歯磨きを丁寧にしているはずなのに黄ばみや汚れが気になることありますよね。着色の原因によっては自分で歯を白くする工夫もできますが、歯科医院に相談した方がいい場合もあります。 色々ある中で、着色汚れ(ステイ
講師案内
こんにちは。マンツーマントレーニングジムmitteです。 7月10日㈬より開校いたします、『フィットネスカレッジ』の講師のプロフィールをご紹介いします。 講師 夜久 権士 マンツーマントレーニングジムmitte代表 運動

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