シェイプアップ

こんなお悩みをお持ちの方にオススメのコースです

☑ ダイエットが続かない ・結果がでない

☑ スタイル(体型)が気になる(下半身・メタボなど)

☑ 10㎏以上体重を落としたい

☑ キレイに痩せたい

腰痛肩こり、不定愁訴改善

こんなお悩みをお持ちの方にオススメのコースです

☑ 肩こり・腰痛・膝痛を改善したい

☑ 姿勢の改善をしたい(猫背・反り腰など)

☑ 階段を楽に登りたい

☑ 生活習慣病を改善したい

競技パフォーマンスアップ

こんなお悩みをお持ちの方にオススメのコースです

☑ ゴルフで安定したショットや飛距離を上げたい

☑ サッカーや野球の腕を向上させたい

☑ あたり負けしないカラダづくりをしたい

☑ マラソンを楽に走れるようになりたい

mitte_s

1.マンツーマン指導で無理なく安全なトレーニング!

2.全く運動したことのない方からアスリートまで対応!

3.トレーニングだけではなく、食事面のアドバイスまで幅広くトータルサポート!

4.お客様個人のコンディションに合わせたトレーニングメニューのご提案

5.科学的根拠に基づいたトレーニング理論で、簡単・シンプル・効果的なトレーニング

ブログ

ダイエット記録② 8カ月の軌跡(60代男性)
  お客様のダイエット記録 60代男性 2023.6.10~2024.2.17 (現在も継続中) 画像撮影 NG 記録公開 OK 体重 112.2kg → 99.9kg  -12.3kg 体脂肪率 34.9%
ダイエット記録① 9カ月の軌跡(60代女性)
お客様のダイエット記録 60代女性 2023.6.1~2024.2.14 (現在も継続中) 画像撮影 NG 記録公開 OK 体重 92.6kg → 71.9kg  -20.7kg 体脂肪率 44.3% → 36.7% -
2月★プロテイン1杯無料クーポン(店頭販売のみ)
いつもmitteをご利用いただきありがとうございます。 会員様限定で店頭にてプロテイン1杯無料で提供させていただきます。(お一人様1回限り) 2月クーポン利用期間2月1日~2月29日です。 クーポンをご使用の際はスタッフ
1月★プロテイン1杯無料クーポン(店頭販売のみ)
いつもmitteをご利用いただきありがとうございます。 会員様限定で店頭にてプロテイン1杯無料で提供させていただきます。(お一人様1回限り) 1月クーポン利用期間1月1日~1月31日です。 クーポンをご使用の際はスタッフ
12月★プロテイン1杯無料クーポン(店頭販売のみ)
いつもmitteをご利用いただきありがとうございます。 会員様限定で店頭にてプロテイン1杯無料で提供させていただきます。(お一人様1回限り) 12月クーポン利用期間12月1日~12月31日です。 クーポンをご使用の際はス
11月★プロテイン1杯無料クーポン(店頭販売のみ)
いつもmitteをご利用いただきありがとうございます。 会員様限定で店頭にてプロテイン1杯無料で提供させていただきます。(お一人様1回限り) 11月クーポン利用期間11月1日~11月30日です。 クーポンをご使用の際はス

Phone:    0857-50-0575

Address:  鳥取県鳥取市松並町2丁目160番地 城北ビル209号

[営業時間] 平日 10:00~22:00 / 土日 10:00~22:00
[定休日] 毎週日曜日