こんにちは。mitteのトレーナーのイワサキ ケンジです。
今日は、イベントのご紹介です！
10月7日(木）20時30分よりナイトランニングイベントを行います。
日中忙しくて運動するヒマがない方、夜時間は空いてるけど、一人で外にでるのは危ないから諦めていた方。
私と一緒に外走りませんか?(≧∇≦)b
夜は涼しくて風が気持ち良く走りやすいですよ！走るペースもゆっくりなので普段あまり運動していない方でも安心してご参加いただけます！(ゝω・)
ランニングは脂肪燃焼に適した運動です。
減量したい方、健康診断の結果が前回より良くなかった方、体型を変えたい方、ぜひご参加下さい。
お待ちしております♪
最後までご清覧いただきありがとうございます。
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