こんにちは。mitteのトレーナーのイワサキ ケンジです。
気分が落ち着く場所、何となく居心地が良い場所、それが「癒やしスポット」です！
皆さんは、自分の癒やしスポットどこだか思いつきますか？
私は、トレーニングの場所でも利用している「海辺」です。トレーニングの後に砂浜に座ったり寝そべったりして休んでいると頭の中のやらなきゃいけないことを整理できたり、また新しいアイデアも浮かぶ時もあるので、私にとってはなくてはならない場所になっています。
仕事が忙しくても、頑張るためには息抜きできる場所が必要ですね(*´▽｀*)
皆さんも、頑張るために息抜きできる場所作っておきましょう！
さぁ、明日もがんばるぞぉ☆
最後までご清覧いただきありがとうございます。
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