施設紹介~スタジオ~
いつもmitteをご利用いただきありがとうございます。スタッフの八次です。2022年よりスタジオをリニューアルしまして、ヨガクラスの増設を考えております。つきましては、mitteのヨガスタジオで活動して頂けるインストラク › 続きを読む
施設紹介~プロテイン~
いつもmitteをご利用頂きありがとうございます。スタッフの八次です。今回はプロテインの紹介をさせて頂きます。mitteではbe REGENDさんのホエイプロテインを扱っています。色々なフレーバーがありかめはめは風味や昇 › 続きを読む
施設紹介~有酸素マシン~
いつもmitteをご利用頂きありがとうございます。スタッフの八次です。今日は有酸素マシンの紹介をさせて頂きます。mitteにはトレッドミル クロストレーナー エアロバイクの3種類があります。有酸素マシンの特徴は天候に左右 › 続きを読む
冬美人 ほうれん草
いつもmitteをご利用いただきありがとうございます。スタッフの八次です。 mitteでは現在鳥取県岩美町farm Springboard様のほうれん草(200円)を販売しています。アクが少なく生でも美味しく召し上がるこ › 続きを読む
自己紹介
皆様はじめまして。今年から勤務させていただくことになりました八次渓児(やつぎけいじ)と 言います。兵庫県の香美町から来ました。 昔からトレーニングと腕相撲が好きで去年から鳥取でアームレスリングをしに通いだしそこでパーソナ › 続きを読む
正月太り解消
こんにちは。マンツーマントレーニングジムmitteトレーナーの八次です。 雪も降りだし寒くなってきました。皆さん年末年始ゆっくりできましたか?「ちょっと食べ過ぎたかな?」なんてことありませんか? そんな方のためにダイエッ › 続きを読む
2ヶ月短期シェイプアッププログラムキャンペーン!
こんにちは。マンツーマントレーニングジムmitteのトレーナーのイワサキ ケンジです。   告知です! 後2ヶ月もすれば夏がやってきます。夏といえば「海」!海といえば「水着」!でも水着になるには今の体型ではちょ › 続きを読む
ぽかぽか温泉リラックスヨガ11月スケジュール
告知が遅くなりました。 こんにちは。mitteのトレーナーのイワサキ ケンジです。 11月のぽかぽか温泉でのヨガクラスのスケジュールをご案内いたします。 6日(日)お休み 13日(日)10時~11時 20日(日)10時~ › 続きを読む
みんなで走ろう!ナイトラン参加者募集
こんにちは。mitteのトレーナーのイワサキケンジです。 10月21日(金)19時~20時30分鳥取ぽかぽか温泉にて行います、「ナイトラン」の参加者を募集しております。 暑い日中ではなく涼しくなってから外を走るのはとても › 続きを読む
ナイトラン始めてみませんか!
こんにちは。mitteのトレーナーのイワサキケンジです。 新しいイベントの告知です! 10月21日(金)19時~20時30分、鳥取ぽかぽか温泉にて「ナイトラン」を行います。 ぽかぽか温泉に集合して参加者全員でぽかぽか温泉 › 続きを読む
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