こんにちは。mitteのトレーナーのイワサキ ケンジです。
8月19日(金)20時30分～21時30分 鳥取ぽかぽか温泉にて「リラックスヨガ」を行います！
いつもは毎週日曜日に開催しています「ヨガ」のクラスですが、お客様からのご要望もあり夜の時間に開催いたします。
カラダを気持ちよく伸ばし、姿勢を整え、日ごろの疲れを癒やすゆったりとしたヨガのクラスです。
日ごろ運動不足の方や、肩こり、冷え症にお悩みの方、そして、これまでヨガやってみたかったけどカラダ硬くて教室に通うのは恥ずかしい･････と尻込みしていた方。初心者向けの内容ですので安心してご参加ください。
お仕事終わってからでも間に合います♪週末お仕事の疲れを癒やしに来ませんか？ヨガ終了後温泉にご入浴もしていただけます。
運動できる服装・タオル・飲み物をお持ちください。岩盤浴を利用される方は岩盤浴用の作務衣でご参加いただけます。タオルはレンタル有り。ヨガマットはこちらでご用意いたしますがマイマットが良い方はお持ちください。
お友達と一緒にご参加いただいてもOKです！ご予約の際に参加人数をお伝えください。
ご予約の受付は鳥取ぽかぽか温泉 TEL0857-39-1126まで。
皆様のご参加お待ちしております。
最後までご清覧いただきありがとうございます。
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