Beautiful change shape-up program スタート！ 

 

今春よりmitteでは新たなシェイプアッププログラムをスタートいたします。

「Beautiful change shape-up program」ちょっと名前が長いですが….

昨今、世の中ではコロナの影響などもありリモートやセルフサービスのシステムが充実してきており24hジムなどがブームとなっております。

それにより、フィットネス人口(運動に取り組む人)が増えることは非常に良いことだと思っており、これからも運動に興味を持つ方が増えていくことを願っております。

 

フィットネス人口が増える中で変わっていないのは、ジムの入会動機の1番が「ダイエット」ということです。

リモートワークなどが一気に加速し、コロナ禍以前よりもカラダを動かす機会が減ってしまった現在は健康のため「ダイエット」をする方がより増えています！

ダイエットを成功させるにはモチベーションを継続させることが重要です。

誰しも最初はモチベーション高く頑張れますが、だんだんとモチベーションが下がり、週２回通っていたのが週１回になり…２週間に１回になり…月1回になり…最後にはどのくらい通っていないか分からなくなる…

といったことが多いのが現状です。

モチベーションが継続ができない要因の１つは「我流」でしていることです。SNSやYouTubeなどソーシャルメディアを通じて沢山の知識・方法を知ることができるようになっていますが、画面越しでその知識や方法を正しく理解して実行できているかは分からないですよね。

当然正しく理解して実行できないとカラダは思うように変化しません！

変化(成果)がなければこんな辛いことを続ける意味はないと考えモチベーションが下がりトレーニングをやめてしまいます。

こういった状態はトレーニング初心者の方に多く見られます！

本当に変わりたいと思うトレーニングビギナーの方は「パーソナルトレーニング」を利用して、しっかりと専門知識を持ったトレーナーについてもらうことをおすすめします！

この度mitteでは「美」に特化したシェイプアッププログラムをスタートします！

トレーニングでカラダを引き締めるのはもちろん、綺麗に見える姿勢づくりやスタイルアップ＆キープを実現するためにDNA検査を用いて食事アドバイスもいたします。

また、それ以外にも美しくなるための「美オプション」もご用意しております。

・ボディーエステ

・フェイシャルエステ

・ヘアーメイク

・メイクアップ　など

アナタの「綺麗になりたい」という思いを徹底的にサポートさせていただきます。

※プログラムが終了しても自身で続けられるようトレーニング方法は分かりやすくお伝えいたします。

９０日後に今までのジブンとは全く違う自分に出会えるプログラム！

ご興味がある方はぜひご相談ください。

ご相談(カウンセリング)は無料です！mitteホームページ内のお問い合わせからメールにて「３ヶ月プログラムに興味がある」とご連絡ください。