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2021年11月20日（土）
鳥取市松並町でパーソナルトレーニングジムを開いております、マンツーマントレーニングジムmitteです。 朝晩の冷え込みが厳しい季節になりましたが、皆様お変わりなくお過ごしでしょうか。 12月まであと少し、クリスマス、年末 › 続きを読む
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2021年1月18日（月）
こんにちは。いつも見ていただきありがとうございます。 mitteでは新型コロナウイルス感染予防対策を行っております。会員の皆様におかれましては、日頃よりご協力いただきありがとうございます。 施設内の消毒・換気（ホワイトニ › 続きを読む
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2021年1月12日（火）
こんにちは。寒い日が続きますが皆さん風邪などひかれていませんか？ mitteのセルフホワイトニングは完全個室ですので安心してご利用いただけます。 初回のみスタッフがご案内・説明をさせていただきますが、その後はお客様自身で › 続きを読む
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2021年1月7日（木）
こんにちは。 mitteでは今年最初のイベントとして、セルフホワイトニング通い放題プランはじめます！ 1カ月通常6,000円のところを4,000円で行えます。とてもお得なプランです。会員数を限定させていただきますのでご了 › 続きを読む
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2021年1月5日（火）
皆様、あけましておめでとうございます。昨年は格別のお引き立てをいただき、誠にありがとうございました。本年も、皆様により一層ご満足いただけるトレーニングジムをめざします。今後とも変わらぬご愛顧を賜りますようお願い申し上げま › 続きを読む
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2020年11月16日（月）
こんにちは。朝晩寒くなってきましたね。おうち時間が増え運動不足、「最近ちょっと太ってきた」と思う方も多いと思います。ダイエットをしようと思っても一人ではなかなか続かないなど色々悩みはありますよね。 そんなお悩みを解決すべ › 続きを読む
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2020年11月15日（日）
こんにちは。コロナ太りで痩せたいと思っても何から始めていいかわからない、そんなあなたに！ 本日はmitteのスタジオを借りて活躍しているダイエット専門パーソナルトレーナーを紹介いたします。 パーソナルトレーナー ★dai › 続きを読む
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2020年11月14日（土）
こんにちは。久しぶりの投稿となります。 現在はコロナ渦で自粛ムードも続いており、今年は運動不足になられている方も多いのではないでしょうか？ また、新しい生活様式の中で仕事や将来について不安を感じられた方もいらしゃるのでは › 続きを読む
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2020年5月12日（火）
こんにちは。30日間チャレンジ30日目最終日です。 ●30日目はロシアンツイストです。 ●鍛える部位・・・ウエスト（お腹のたるみを解消してくれます。） ●ロシアンツイストのやり方 step1 床に膝を立てて座ります。手で › 続きを読む
