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癒やしスポット♪
こんにちは。mitteのトレーナーのイワサキ ケンジです。 気分が落ち着く場所、何となく居心地が良い場所、それが「癒やしスポット」です! 皆さんは、自分の癒やしスポットどこだか思いつきますか? 私は、トレーニングの場所で › 続きを読む
緑のカーテンの効果。
こんにちは。mitteのトレーナーのイワサキ ケンジです。 春になり草の芽が息吹くこの季節、新生活をスタートさせた方も多いのではないでしょうか?植物も「種まき」の時期になります。このタイミングで、この夏の節電を目的に「緑 › 続きを読む
フレッシュマンズ!
こんにちは。mitteのトレーナーのイワサキケンジです。 春、誰もが新しい生活に慣れるため慌ただしい日々を過ごしているのではないでしょうか?学生は今年と去年の教科書が入り混じっていたり、新社会人の方は会社の資料で家中いっ › 続きを読む
感謝!感激!
こんにちは。mitteのトレーナーのイワサキ ケンジです。 鳥取に来て1年が経ちました。大阪で働いていた頃は毎日何時間も体を動かしていましたが、鳥取に来てからは、体より頭を使う事が多くなり、引っ越して来て6カ月くらいはト › 続きを読む
子供の発想力
こんにちは。mitteのトレーナーのイワサキ ケンジです。 学童保育にお邪魔させていただき、子供達とサッカーしたり鬼ごっこしたりと楽しい時間を過ごしました。 とにかくメッチャ元気!!癒されると同時に元気ももらいました! › 続きを読む
花粉症の方ご注意を!
こんにちは。mitteのトレーナーのイワサキ ケンジです。 大豆イソフラボンが含まれることから、豆乳を飲んでいる女性は多いはず。 しかし、豆乳を飲むと花粉症が悪化する可能性が・・・・・(´д`) 国民生活センターは、豆乳 › 続きを読む
黄砂にやられてます!
こんにちは。mitteのトレーナーのイワサキ ケンジです。 春といえばお花見や行楽のシーズン!思わず出かけたくなる…そんな気分になる一方で、 中国での大気汚染が社会問題となっていますね。 日本では黄砂のピークを迎えており › 続きを読む
ビューティーサークル vol.3
こんにちは。mitteのトレーナーのイワサキ ケンジです。 今日は、お店をお休みさせていただいて『ビューティーサークル vol.3』に出店させていただいております。 とりぎん文化会館展示室にて10時~17時まで開催してお › 続きを読む
お店選び
こんにちは。mitteのトレーナーのイワサキ ケンジです。 今日は、お仕事の帰りにいつもとは違うスーパーに行きました。 そこで感動的な出会い!いつも行っているスーパーと同じ系列のスーパーなのに店員さんの愛想がいい!そして › 続きを読む
ひな祭りは健康の祭り!
こんにちは。mitteのトレーナーのイワサキ ケンジです。 今日は3月3日。ひな祭りです! 「桃の節句」「上巳(じょうし)の節句」とも呼ばれ、ひな人形を飾り、女の子の健やかな成長を願います。ひし餅、ひなあられ、白酒、ちら › 続きを読む

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