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2015年7月11日（土）
こんにちは。mitteのトレーナーのイワサキ ケンジです。 相変わらず砂浜でトレーニングしている私･････。たま～に「あの人何してるんだろう？」という視線を感じながら自分の世界に浸っています。 こんな私っておかしいのだ › 続きを読む
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2015年6月30日（火）
こんにちは。マンツーマントレーニングジムmitteのトレーナーのイワサキ ケンジです。 再度の告知となります。 いよいよ夏！夏といえば「海」！海といえば「水着」！でも水着になるには今の体型ではちょっと･････。 と思っ › 続きを読む
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2015年6月25日（木）
こんにちは。mitteのトレーナーのイワサキ ケンジです。 ジメジメとした梅雨の時期、何だかカラダがだる～く感じたりしていませんか？そんな鬱陶しい梅雨を元気に乗り切るには旬の食材を食べるのが1番です！ 6月が旬の魚には真 › 続きを読む
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2015年6月13日（土）
こんにちは。mitteのトレーナーのイワサキ ケンジです。 湿気もありジメジメして外に出るのが嫌になるくらいです(x_x) しかし、こんな季節だからこそ嬉しいこともあります。そう、それは･･････ビールが美味しいこと！ › 続きを読む
