|
																2015年11月8日(日) 
															                                         
															                                        
															                                         
															                                         
														
														
															こんにちは。mitteのトレーナーのイワサキ ケンジです。 運動を始めるにはいい季節がやってきました。肥満の解消に、あるいは血圧や血糖値の改善のために、運動にチャレンジしようという方も多いのではないでしょうか。 しかし、															                                                            › 続きを読む
																													
																											  
																																									  
																											










